Mag. Jeanette Schaffer
TCM-Raum – Ernährung
In meinem Raum hast du die Möglichkeit, deine persönliche Konstitution nach den Prinzipien der TCM zu entdecken und jene Lebensmittel kennenzulernen, die dich optimal dabei unterstützen, gesund und in deiner Mitte zu bleiben.
Das Ziel der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist es, das Qi – unsere Lebensenergie – im Gleichgewicht zu halten und zu harmonisieren.
Die Ernährungslehre der TCM basiert dabei nicht auf Kalorien oder Nährstofftabellen, sondern darauf, das Qi mithilfe der richtigen Nahrungsmittel in Balance zu bringen. Jedes Lebensmittel wird nach seiner energetischen und thermischen Wirkung eingeordnet und beeinflusst dadurch unseren Körper sowie unsere Gesundheit auf unterschiedliche Weise.
Mit einer individuell auf dich abgestimmten Ernährung kannst du deine Energie täglich ausgleichen, dein allgemeines Wohlbefinden stärken und Krankheiten vorbeugen.
Mag. Jeanette Schaffer, TCM Ernährungsberaterin
In ihren Beratungen verbindet Jeanette die Ernährungslehre der TCM mit der Akupressur-Meridian-Therapie sowie ihrem Wissen über heimische Heilkräuter. Im Mittelpunkt steht dabei stets ein ganzheitlicher Ansatz, der die Individualität und Einzigartigkeit jedes Menschen in den Vordergrund stellt – mit dem Ziel, die Rückkehr zur persönlichen Balance zu unterstützen.
Komm vorbei, wir freuen uns auf dich
